Dewabiz – Apa yang Kamu makan dan berapa banyak yang Kamu makan penting untuk menjaga berat badan yang baik. Di era teknologi besar, ada Lho Aplikasi Penurun Berat Badan yang membantu kita tetap sehat dan hidup teratur. Aplikasi Penurun Berat Badan terbaik membantu pengguna membuat keputusan yang lebih baik dengan menyoroti area-area yang dapat mereka tingkatkan.
Seperti minum lebih banyak air dan membatasi ngemil di malam hari, atau sekadar berolahraga lebih banyak langkah di siang hari.
Daftar Aplikasi Penurun Berat Badan Terbaik
Untuk menyempurnakan pola makan Kamu, Kamu perlu mengetahui berapa banyak nutrisi yang Kamu konsumsi setiap hari. Dengan bantuan aplikasi ini, Kamu dapat melacak kemajuan Kamu mulai dari kalori hingga olahraga. Pengguna dapat meneliti perkembangan mereka sendiri yang dapat memotivasi dan memberdayakan mereka.
Itu sebabnya kami telah memilih beberapa Aplikasi Penurun Berat Badan terbaik untuk Android yang wajib Kamu coba. Kamu dapat mengunduh aplikasi ini dari Google Playstore dan App Store
MyFitnessPal
MyFitnessPal adalah platform kesehatan. Ini kompatibel dengan beberapa aplikasi penurun berat badan, yang ada dan ada untuk pengumpulan data. Ini adalah aplikasi penghitung kalori yang akan membantu Kamu mengetahui kebiasaan makan Kamu. Selain itu, ia dapat mencari kebiasaan olahraga Kamu untuk menggabungkan pola makan dengan rutinitas olahraga Kamu dan mendapatkan hasil terbaik.
Aplikasi Penurun Berat Badan terbaik ini sendiri juga memberi Kamu informasi. Ini menawarkan lebih dari 350 latihan dan akan menunjukkan cara melakukan latihan ini. Kamu dapat memutuskan arah Kamu di aplikasi ini dan melacak kemajuan Kamu selama ini. Ada beberapa resep yang bisa Kamu dapatkan dan 150 rutinitas olahraga.
Spartan Home Fitness
Spartan Home Fitness dirancang dengan sistem yang tidak memerlukan peralatan serupa. Latihan ini dirancang agar Kamu dapat melakukannya dalam kenyamanan rumah Kamu sendiri. Aplikasi ini berfokus pada pelatihan intensitas tinggi (HIIT) untuk mencapai hasil secepat mungkin. Ini akan mendorong Kamu melampaui batas, namun Kamu dapat menyesuaikan latihan Kamu dan melakukannya dengan santai jika Kamu mau.
Aplikasi Penurun Berat Badan ini menggunakan pelatih pribadi AI untuk membantu Kamu dan menyediakan program pelatihan yang dipersonalisasi. Saat Kamu maju melalui berbagai tingkat kesehatan dan mendapatkan lencana, Kamu akan segera bisa mendapatkannya.
Dapat berbicara dengan anggota komunitas untuk meningkatkan rutinitas kebugaran Kamu. Aplikasi penurunan berat badan terbaik ini memiliki penawaran menarik dan antarmuka pengguna yang indah
Cronometer
Kemudian kami merekomendasikan Aplikasi Penurun Berat Badan bernama Cronometer, aplikasi buku harian makanan dengan database nutrisi yang luas dan grafik kualitas A+ untuk membantu Kamu memahami semua informasi yang diberikan dengan lebih mudah.
Tidak seperti aplikasi buku harian makanan lain yang tersedia, aplikasi yang sedang kita bicarakan ini unik karena cakupan aplikasinya yang luas. Ini lebih dari sekedar sumber informasi tentang makro dan kalori. Namun, makanan ini memberikan rincian vitamin dan mineral, yang dapat membantu menurunkan berat badan dan mengetahui nutrisi apa yang mungkin dibutuhkan makanan Kamu, kata Price.
Noom
Noom adalah aplikasi penurunan berat badan terbaik untuk membantu Kamu memutuskan arah dan melacak kenaikan berat badan Kamu. Ini memiliki tiga karakteristik: Membantu Kamu menetapkan tujuan penurunan berat badan dan melacak kemajuan Kamu; ia melacak asupan makanan Kamu agar tetap bertanggung jawab, dan memantau olahraga serta aktivitas luar ruangan Kamu untuk membantu Kamu membuat keputusan yang lebih baik.
Salah satu aplikasi penurunan berat badan paling populer, Noom Foundation, adalah ilmu di balik perubahan sikap untuk membantu Kamu mencapai perubahan gaya hidup yang bertahan lama, bukan sekadar perbaikan cepat. Noom berbeda dari aplikasi diet dan penurunan berat badan lainnya karena aplikasi ini melacak diet pengguna dan membatasi asupannya.
Sebaliknya, laporan ini melihat kehidupan sehari-hari masyarakat dan mencakup faktor-faktor seperti tinggi badan, usia, berat badan, tingkat dan tujuan aktivitas, kisah penyembuhan, dan banyak lagi. Kemudian, bekerja samalah dengan pakar nutrisi dan kesehatan, jelaskan secara rinci bagaimana mereka dapat mencapai tujuan mereka. Aplikasi penurunan berat badan terbaik ini dirancang khusus untuk pengguna Noom, tidak hanya merekomendasikan makanan untuk dikonsumsi tetapi juga mempromosikan aktivitas fisik dan gaya hidup sehat.
Hal ini akan menghasilkan kesehatan dan kesejahteraan mental yang lebih baik secara keseluruhan, dan menjadikannya pilihan yang lebih sehat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan secara konsisten dan sehat.
Google Fit
Google Fit adalah aplikasi kesehatan dan kebugaran Google. Ini adalah pencari aktivitas yang kompatibel dengan beberapa aplikasi. Google Fit akan mengumpulkan data dari berbagai aplikasi dan memberi penghargaan atas tugas yang Kamu selesaikan dengan memberi Kamu poin.
Kamu dapat dengan mudah menganalisis kebiasaan kebugaran Kamu secara instan dengan Aplikasi Penurun Berat Badan terbaik ini Aplikasi ini dapat terintegrasi penuh dengan jam tangan Wear OS, artinya Kamu dapat memantau semua yang ada di pergelangan tangan Kamu. Google Fit dapat memainkan perannya sendiri.
Ini akan menemukan rute Kamu dan banyak landmark lainnya. Antarmukanya rapi, bersih, dan sangat familier jika Kamu baru-baru ini mencoba aplikasi Google lainnya. Terakhir, Google Fit layak dimiliki di ponsel Kamu
MyNetDiary
Menurunkan berat badan memerlukan perubahan kebiasaan seperti pola makan dan olahraga, dan aplikasi penurunan berat badan terbaik ini akan membantu Kamu membuat keputusan lebih mudah. Ini adalah aplikasi penurunan berat badan paling kuat dan berfokus pada nutrisi yang tercantum di sini.
MyNetDiary melihat asupan kalori dan nutrisi serta olahraga Kamu untuk memastikan Kamu tetap memegang kendali sepanjang perjalanan. Grafik dan bagan memberikan motivasi yang kuat dengan menunjukkan kemajuan yang telah Kamu capai.
Hal ini sangat mudah digunakan. Cukup pindai kode batang pada makanan kemasan atau tulis huruf pertama nama hidangan untuk mencari database aplikasi yang berisi 420.000 makanan. Kami merekomendasikan MyNetDiary kepada pengguna yang mencari Aplikasi Penurun Berat Badan terbaik.
Weight Watchers ( WW )
WW (awalnya Weight Watchers) telah berkembang melampaui struktur grup IRL tradisionalnya. Aplikasi penurunan berat badan terbaik ini menawarkan beberapa opsi keanggotaan, termasuk keanggotaan dasar, dengan akses ke konten digital, dan opsi yang menawarkan lokakarya virtual dan akses digital. ICYDK adalah sistem poin WW (yaitu pelacakan kalori) untuk membantu Kamu melacak asupan makanan sepanjang hari dan membuat pilihan yang lebih sehat.
Aplikasi WW melacak poin yang Kamu peroleh dari makanan, latihan menulis, dan berbicara dengan pelatih 24/7, serta terhubung dengan komunitas online. Dengan banyaknya tawaran yang ditawarkan, dapat dibuktikan bahwa aplikasi WW dengan mudah bisa menjadi salah satu yang terbaik.
Dengan catatan Untuk menurunkan berat badan, Kamu juga perlu menjaga pola makan yang dimodifikasi dan olahraga teratur. Berikut ulasan Aplikasi Penurun Berat Badan terbaik, Itu saja dan semoga bermanfaat.
